清瀬いんどう歯科|清瀬市松山の歯医者・歯科|ブログ

当院では患者様が5年後・10年後、その先も自分の歯でお食事などを楽しめるように正しい歯磨きの方法や個人に合わせた治療内容で健康なお口をサポートいたします。

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花粉症と口呼吸

こんにちは 清瀬いんどう歯科の町田です!(^^)!

最近暖かくなり、花粉が舞っているのを身近に感じます🌸

私と同じく花粉症の方はお辛い思いをされているのではないでしょうか😥

 

花粉症の症状として、鼻水が出てしまったり、それによって鼻が詰まってしまうなどの症状があります。

鼻がつまると鼻で呼吸がしづらいので、口で呼吸をするようになります。

そうすると、口の中が乾いてしまい、本来唾液が持つ自浄作用や殺菌作用などが発揮されなくなってしまいます。

このような状態が続くと、口の中で細菌が繁殖しやすくなり、虫歯や歯周病のリスクが高くなってしまいます。

 

その為、花粉症による鼻づまりの症状がひどく口呼吸になってしまうという方は

通常よりも虫歯・歯周病のリスクが高まっているということをよく認識しておきましょう✨

 

そして、口で呼吸をしていると歯科治療中は鼻からも口からも呼吸がしづらく一苦労ですよね😖

ですので、呼吸がしやすいよう、お口の中に溜まったお水を頻繁に吸わせていただきます!

また、治療中に鼻が詰まってつらかったり、くしゃみがでそうな時は遠慮せずに手をあげて合図してくださいね✨

 

 

お口のことで何か気になることがありましたらお気軽にご相談ください🚗

また、清瀬いんどう歯科ではInstagramの更新も行っております✨

是非そちらも併せてご覧ください😁💖

 

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🍀インビザラインGO~後編~

 

こんにちは、清瀬いんどう歯科の田中です(^.^)

前回はマウスピース矯正のメリットについてお話しましたが、

今回はインビザラインGOについて詳しくお話します🙋‍♀️

 

まず、インビザラインとはマウスピース型矯正装置のことで、

iTeroという光学式の3Dスキャナーでお口の中をスキャンし、

自身のお口に合わせたオーダーメイドのマウスピースを作成します❕

マウスピースを1日20時間以上装着し、7~14日おきに

新しいマウスピースに交換しながら少しずつ歯を移動させます🦷

 

インビザラインは数あるマウスピース矯正の中でも

世界中で最も普及している治療方法です👍🏻

治療期間としては歯並びにもよりますが1年~3年程かかり、

部分矯正の場合は1年かからずに治療が終わるケースもあります💡

 

【インビザラインGOの流れ】

①初診時相談

*スマートフォンでの撮影やiTeroでの口腔内スキャン

*アライン社AIによる難易度の診査

 

②症例提出

*作成した処方書・スキャニングデータをアライン社に提出

 

③追加検査

*X線検査(パノラマ・歯科用CTなど)

 

④治療計画の確認と承認

*インビザライン治療シミュレーションの作成と確認

*マウスピース作成開始の承認

※この際マウスピースの納期は約2週間程度

 

⑤治療開始

*マウスピース装着

*アタッチメントの付与

*IPR

 

⑥治療計画のモニタリング

*歯が正しく移動しているかの確認

*歯が正しく移動していない場合の対応

*追加のIPR

 

⑦経過終了の確認と保定

*治療終了後は保定に移行

 

【マウスピース装着時の注意】

マウスピース(アライナー)を装着したままの飲食や喫煙は、

虫歯・歯肉炎・着色・アライナーの汚れにつながるため原則禁止です🙅‍♀️

食後はすぐに歯ブラシをしてアライナーを装着するので、

携帯用の歯ブラシを持ち歩いてもらうと尚良いです🦷

 

マウスピース矯正が気になっている方はもちろん、

まずはお話しを聞いてみたいという方も、

是非お気軽にご相談ください(*^-^*)♪

 

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🍀歯と視力の関係

こんにちは、清瀬いんどう歯科の國井です(^^♪

 

皆さんは歯と視力が意外にも関係していることをご存知でしょうか?

今回はそんな「歯と視力の関係」についてお話させて頂こうと思います。

 

【歯と視力の関係】

視力と一番関係している歯の状態と言うのは、歯の咬み合わせの悪さにあります。

実は長年のデータから歯の咬み合わせが悪い(歯並びが悪い)と視力が低下すると言われているのです。

元々、咬み合わせが良くないと虫歯や歯周病のリスクが高くなるだけでなく、身体の色々な箇所に悪影響が及びます。

例えば頭痛や肩こり、顎の痛み等、その他様々な悪影響があります。

そしてその悪影響の一つとして挙げられるのが視力の低下です。

これは顎を動かし噛むことにより、その振動が脳や目に伝わることに関係しております。

咬み合わせが正しければ、この振動が良い刺激になり目にも脳にも良い影響となりますが、逆に噛み合わせが悪いとこの振動が脳や目に負担をかけ視力の低下に繋がるのです。

 

また、あるデータによると口唇閉鎖力が弱い子供とそうでない子供では口唇閉鎖力が弱い子供の方が視力が平均的に低いというデータもあります。

そしてこの口唇閉鎖力が弱い原因の一つとして、嚙み合わせの悪さが挙げられるのです。

 

その為、もしお子さんの視力が低下している原因がわかない場合等の時、

一つの原因として歯並びに注目してみて下さい。

もし歯並びが悪い場合は歯の矯正を視野に入れてみるのも良いと思います。

歯並びが気になる場合は、矯正歯科にご相談するのがオススメです😊

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🍀ガムを噛むことで起こる顎への影響

こんにちは🎵 清瀬いんどう歯科の町田です!(^^)!

今回は「ガムを噛むと顎にどのような影響があるのか」をお話させていただきます❕

 

 

👍良い影響

◎唾液の分泌を促進させ、むし歯や歯周病の予防になる

ガムをかむことで唾液が分泌されやすくなります。

唾液には溶かされた歯の表面を再石灰化してくれるミネラルを含んでいます。

また、唾液は緩衝作用(お口の中のPHを一定にする働き)をもっているため口腔内の酸性度を下げたり、

唾液の流れそのもので虫歯になりにくい環境にしてくれます。

 

◎脳への血流がアップして、脳の発達、認知予防につながります。

歯の下には「歯根膜」というクッションのような器官があります。

物を噛むと歯は歯根膜わずか0.03㎜程沈み込むことにより歯根膜の下にある血管が圧縮され、

ポンプのように血液を脳に送り込んでいるんです💡

血液が送り込まれることで脳は刺激を受けるので、噛めば噛むほど脳は活性化されます✨

 

◎唾液は消化を助け、胃腸の働きを活発にします。

唾液の分泌が促されると唾液に含まれる酵素が食べ物に含まれるでんぷんを分解し

胃で消化されやすい状態にしてくれます🎵

そして口の中の食べカスを洗い流し、口の中をきれいにして虫歯や口臭を防ぎます。

 

◎顎の成長発育

近年あまり硬い食べ物を食べる事が少なくなってきており、噛む回数も減ってきています。

そのために歯や顎の周りの筋肉が育ちにくく、また、顎も育ちにくくなってしまいます😥

ガムを噛み顎と筋肉を鍛えることで、歯並びやお顔立ちを良くする事が期待できます✨

 

👎悪い影響

✖  歯がすり減ってしまう

1時間以上ガムを噛んでいると歯が擦り減ってしまう事があります。

その結果噛み合わせが合わないなどの症状が出る事があります😱

 

✖  虫歯になる

虫歯はミュータンス菌という虫歯菌が砂糖を食べることで、代謝物として強い酸を発生させ、

歯を溶かしていくために起きます。

そのため砂糖の入っているガムを習慣的に噛んでいると虫歯になる事があります。

 

✖  えらが張る

ガムを噛むときには、閉口筋という筋肉、主に咬筋と側頭筋が働きます。

ガムを噛むことは、それらの筋力トレーニングを行っているようなものです。

筋肉には付着部という所があり、骨にくっついています。

すなわち閉口筋が働く際、付着部についている骨を動かしているんです😯

刺激を受けた骨は、硬くなったり太くなったりします。

エラの張りが気になる方は、咬筋が発達してしまうためガムを噛み続けるのは避けることをオススメします💡

 

いかがでしたか?

ガムを噛むことによるメリット、デメリットを把握したうえで美味しくガムを噛めるといいですよね🦷

 

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🍀インビザラインGO~前編~

 

こんにちは、清瀬いんどう歯科の田中です(^.^)

 

歯並びの改善には見た目はもちろんのこと、

歯の寿命にも多大なメリットがあります❕

たとえば、歯磨きがしやすくなることで

虫歯や歯周病になりにくくなり、結果的に歯が長持ちしたり、

見た目だけではなく噛み合わせのバランスを直すことにより、

結果的に歯が長持ちするといったメリットがあります(*^-^*)✨

 

そんな歯列矯正ですが、

皆さんはどのようなイメージをお持ちでしょうか?🤔💭

 

「歯の表面に装置がついて目立つ」

といったイメージを持たれている方も多いかと思いますが、

近年、マウスピース矯正と呼ばれる矯正方法が注目されているんです👀

このマウスピース矯正とは毎日透明なマウスピースを装着し、

定期的に形の違うマウスピースに交換していくことで、

歯並びを変化させるという矯正方法です💡

 

以前からこの矯正方法は存在していましたが、

近年「インビザライン・システム」という

マウスピース矯正システムが登場し、

その高い臨床成績から注目を集めています✌🏻

 

マウスピース矯正は従来のワイヤーを用いた矯正方法と比較して…☟

 

🦷着脱可能で異物感が少ない

🦷透明で目立たない

 

といったメリットがあり、これまでよりも手軽に矯正を行えるようになりました🌟

 

【インビザラインシステムの優れたところ】

お口の中の写真を撮影するだけで、矯正前と矯正後の自分の歯並びが

どう変化するのかをその場でシミュレーションできます👍🏻

「矯正に興味があるけど、矯正したら結果的にどうなるのかわからない」

ということが防げるため、実際に矯正治療を行うかどうかの参考になります😁

 

当院でもマウスピース矯正(インビザラインGO)対応しておりますので、

矯正が気になっている方は、お気軽にご相談下さい🐶💙

 

 

NEXT▷▶▷インビザラインGO~後編~

 

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🍀すきっ歯の原因

こんにちは、清瀬いんどう歯科の國井です(^^♪

 

今回はお口の悩みで多い「すきっ歯」についてお話させて頂こうと思います。

 

先ず「すきっ歯」とは、歯と歯の間(歯間)がくっついておらず隙間がある症状のことを指します。

特にこのすきっ歯は前歯・外から見える歯に起こりうると、気になる方が多いと思います。

 

この「すきっ歯」の主な原因は舌癖にあると言われています。

この舌癖とは、舌の先で前歯の裏側を押し当てる癖のことを指します。

舌の力は実はかなり強い為、前歯を裏側から押す癖を長い期間そのままにしていると前歯が舌の力で動いてしまい隙間ができてしまいます。また、この舌癖が原因で出っ歯になってしまう方もいます。

実際の舌の正常な位置は、舌先が前歯より少し後ろの上顎に付き、舌の表面全体が上顎にペタッとくっついているのが良いと言われております。もしこのような舌癖がみについてしまっている方は、意識して舌を正常な位置に治すようにしましょう。

 

そしてすきっ歯の原因としてもう一つ挙げられるのが、小さい頃におしゃぶりをするくせがずっと続いていたり、指しゃぶりの癖がある子は歯が前に出てきてしまいすきっ歯になる可能性があります。

その他にも頬杖をする方は顎の左右のバランスが崩れることにより、すきっ歯の原因になります。

もしお子さんのこれからの歯の成長等が気になる親御さんは一度お子さんの生活習慣や舌癖などを振り返り、今回紹介した習慣に当てはまるものがございましたら改善することがオススメです。

大人の方でもこれからの歯の健康を考え、一度自分の生活習慣や舌癖を見直してみましょう😌

 

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役作りのための抜歯

こんにちは 清瀬いんどう歯科の町田です!(^^)!

日頃テレビなどでドラマや映画が放送されていますね。

それに出演する俳優さんの役作りは、短期間で〇kg痩せたり太ったり…と過激なものもあると耳に挟みます。

実は、役作りの為に歯まで抜いてしまう役者さんもいるんです!😯

 

 

酒井若菜さん… 前歯のさし歯を抜いて銀歯に変更

松田優作さん… 奥歯を4本抜歯

坂本スミ子さん… 前歯4本を削る

北村一輝さん… 上下計11本の歯の抜歯や削る等

三國連太郎さん… 上下計10本の抜歯

 

文字通り体を張って役になりきり演じる人物に魂を吹き込んでいることがわかりますね✨

歯科関係者としては、健康的な歯を削ったり抜いたりするのはもったいない!と感じてしまいますが、

結果として様々な方の感動を生むのであればいい!という役者魂は素晴らしく思います💭

そう考えると今後映画やドラマで活躍する俳優さんのお口の中に注目するのも面白そうですね🎵

 

 

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🍀2種類の口臭

 

こんにちは、清瀬いんどう歯科の田中です(^.^)

 

「お口のニオイ」気になる方も多いのではないでしょうか❔🤔💭

実は、口臭は歯やお口の健康状態と大きな関わりがあります❕

 

【2種類ある口臭の原因】

口臭は大きく分けて…☟

「生理的口臭」「病的口臭」の2種類あります👄

 

🦷生理的口臭

日常生活において食べ物やお酒、

喫煙などによって生じるニオイです🚬

 

🦷病的口臭

舌苔(ぜったい)といって舌の表面に付着している汚れや、

口腔内の悪性腫瘍などの病気・副鼻腔炎・糖尿病など、

歯科だけでなく耳鼻科や内科にも関わる病気が原因で起こる場合もあり

特に注意が必要です❗❗❗

なかでも多くの原因はむし歯や歯周病といわれ、

口臭が強い人は歯周病になっている可能性があります😱💦

 

【口臭が気になったら要チェック】

女性は男性に比べ、妊娠時・更年期・思春期など

ホルモンバランスの変化により口臭が発生する場合がありますので、

日頃から気にされる方も多いです❕(>_<)💦

また、ストレスによって自律神経のバランスが崩れると

唾液の分泌量が低下し口臭が強くなることもあります😖⚡

 

このように様々な病気とつながっている口臭は、

時として体からの危険信号です❕❕❕

むし歯や歯周病予防をしっかり行うために、

定期的な検診へ是非いらしてください😊🌈🌟

 

 

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🍀歯のクリーニングの頻度はどのくらい?

こんにちは、清瀬いんどう歯科の國井です(^^♪

 

皆さんは歯医者に足を運び歯のクリーニングは定期的に行っていますか?

歯の健康を保つ為に歯医者での定期的なクリーニングはとても大切です。

歯医者でのクリーニングは、普段の歯磨きや歯間ブラシ、フロスでの掃除では落としきれない歯垢・歯石を落としてくれる為、虫歯や歯周病の予防としてもとても重要です。

 

それではそんな歯のクリーニングの適切な頻度は皆さんどのぐらいだと思いますか?

実は歯のクリーニングの適切な頻度は人によって様々なのです。

月に一度クリーニングしたほうがよい人から、六か月に一度のクリーニングでも問題ない人もいます。

 

歯周病や虫歯になりやすい方、歯石や歯垢など歯に汚れが付きやすい方は1~3ヶ月に1回のクリーニングをオススメします。特に歯周病は長く放置していると、歯を支える骨がなくなってしまい次第に歯がぐらつき、最悪の場合は抜歯の選択をしなければいけなくなってしまうので、定期的な歯のクリーニングが大切です。

 

逆に、ご自身でのお口のケアがしっかりと出来ており虫歯などに長年困っていない方は4~6ヶ月に一度のクリーニングでも大丈夫です。ですが、虫歯などに長年困っていない方でもクリーニングが必要ないわけではありません。

どんなに歯磨きをしっかりされていても、自分では落としきれない汚れは必ずできてしまい、4~6ヶ月でその汚れは溜まってしまいます。

ですので、健康な歯を保っている方でも4~6ヶ月に一度は定期的なクリーニングをオススメします✨

皆さんも自分に合った適切な頻度で歯医者でのクリーニングを行い、健康な歯を保ちましょう😊

 

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🍀詰め物と被せ物の違い

こんにちは🎵 清瀬いんどう歯科の町田です!(^^)!

今回は歯の詰め物と被せ物の違いについてお話させていただきます。

 

どちらもまずは、虫歯を除去します。

虫歯は少しでも取り残したりすると、そこからまたどんどんと広がってしまうので全てを取り除きます😈

虫歯は感染病で、歯を溶かす性質があり溶けたところはもう2度と戻ることはありません。

そのため、溶けたり欠けたり削った後の歯はなにか人工的な物を入れないといけないのです。

その大きさや形によって、詰め物(インレー)と被せ物(クラウン)どちらかに分かれます。

詰め物と被せ物はどちらも「歯の修復のために使用」という用途は同じですが、

詰め物と被せ物とでは修復の規模が異なるのです🦷

 

⭐詰め物(インレー)

虫歯治療で削った箇所の穴を埋めるものです。

削る歯質の量が少なくて済んだ歯に適用させることができます。

⭐被せ物(クラウン)

歯がボロボロの状態になると上記の詰め物で穴を埋めるだけでは解決できません。

そこで歯にすっぽりと覆い被せる修復物を使用します。

簡単にお伝えすると、小さい虫歯であれば詰め物、大きい虫歯であれば被せ物で治療する、ということになります✨

ですが、なるべくでしたら全てご自身の歯で過ごしたいですよね😌

お口の中に補綴物を入れない為にも、口腔ケアをしっかりして虫歯・歯周病を寄せ付けない歯にしていきましょう💪

 

 

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