清瀬いんどう歯科｜清瀬市松山の歯医者・歯科｜ブログ

2023年6月19日2024年6月25日

🍀歯舌

こんにちは、清瀬いんどう歯科の田中です(^.^)

今回は「歯舌（しぜつ）」についてお話します🙋🏻‍♀️✨

歯舌とは軟体動物の多くがお口の中に持つ固い舌のような器官のことで、

人間の「歯」にあたる部分と考えられています💡

そんな歯舌はやすりのようなおろし金状になっていて、

この歯舌を前後に動かすことで餌を削ぎ取って食べています👍🏻

そして歯舌は使うことで擦り減っていき、擦り減ってくると

新しい歯舌が作られて何度も生え変わるそうです😊

【歯舌を持つ生き物】

🦷貝類（二枚貝以外の貝）※カタツムリなども含まれます🐌

🦷タコ

🦷イカ

なかでもカタツムリの歯は1万～2万本あると言われていて、

世界で1番歯の数が多い生き物です🌏

カタツムリの歯は1列ごとに約80本の歯が並んでいて

それが何百列もあるため個体によっては2万近くあるわけです😁

そんなカタツムリは雑食で基本的に何でも食べますが、

コンクリートを好んで食べるってご存知でしたか❔😯

カタツムリの殻を作るには栄養素であるカルシウムが必要ですが

そのカルシウムを摂れるのがコンクリートになります❕

カタツムリのキャラクター

また、カタツムリといえば…

「でんでんむしむしかたつむり～」の歌が有名ですが

「でんでん」という部分は何が由来かご存知でしょうか❔💭

言い伝えによると、カタツムリが殻の中から

なかなか頭を出してくれないことから

「出よ出よ」→「でんでん」に変化し、

こういった歌になったようです😁🌟

人間の歯とはまた違った「歯舌」いかがだったでしょうか❔

お口のことで何か気になることがありましたらお気軽にご相談ください🚗💨

また、清瀬いんどう歯科ではInstagramの更新も行っております✨

是非併せてご覧ください😊💙

Instagram📱Twitter ＠kiyose_indo

2023年6月17日2024年6月3日

🍀キシリトールの効果

こんにちは、清瀬いんどう歯科の國井です(^^♪

皆さんは「キシリトール」という甘味料をご存知ですか？

このキシリトールは色々な野菜や果物(ほうれん草、いちご、なす、カリフラワーなど)にも含まれており、

皆さんも日常で知らぬ間に摂取して世界的にも虫歯予防に良いと言われております。

その為、多くのお店ではキシリトールガムやキシリトールタブレット等が口腔ケアとして販売されています。

この「キシリトール」が何故世界的に虫歯予防に良いとされているかと言うと、

キシリトールには「甘味料でありながら虫歯の原因にならない」ことが一つ目の理由です。

虫歯の原因でもある「酸」を生み出さず、さらにキシリトールの甘さで唾液分泌を促進する効果がある為、

キシリトールを摂取すると多く分泌した唾液によりお口の中が清潔になります。

二つ目の理由としましては、キシリトールは「虫歯の進行を防いでくれる働き」を持っているからです。

キシリトールの働きの一つに、虫歯の原因とされる「ミュータンス菌」の活動を弱める力も持っています。

その為、キシリトールを摂取することにより、

虫歯菌の働きを抑え健康な歯を維持しやすいお口の環境に整えてくれるのです。

お手軽に摂取できるキシリトールガムはお近くのスーパーや薬局、コンビニなどで販売していますので

もし気になる方は是非ご購入してください🦷

甘いものが食べたくなった時のおやつ代わりや顎を鍛えるのにもオススメです(^^♪

皆さんも積極的にキシリトールを摂取して、健康な歯を保ちましょう✨

Instagram📱Twitter ＠kiyose_indo

https://www.indo-dental.jp

2023年6月14日2024年5月27日

🍀口の中の細菌の数

こんにちは、清瀬いんどう歯科の町田です!(^^)!

私たちの身体には、「常在菌」と呼ばれる微生物がたくさん存在しています。

これらの微生物の多くは、私たち人類よりもずっと古い歴史をもっています。

人間の免疫は、全ての微生物を排除するのではなく、「常在菌」と上手に共生しながら、進化の道をたどってきました👍🏻

様々な種類の常在菌は腸に多く存在しますが、それ以外にも鼻や皮膚や目など、外の世界に接するすべての

身体の部位に存在しています💡

菌と言っても悪い菌だけではなく、良い菌もたくさんいます。

そんな「常在菌」たちはもちろんお口の中にもたくさん存在します🦠❕

大人の口の中には、３００～７００種類の細菌が生息しているといわれます。

歯をよく磨く人で１０００～２０００億個、あまり歯を磨かない人では４０００～６０００億個、

さらにほとんど磨かない人では1兆個もの細菌がすみ着いているんです😱😱😱

普段なにげなく生活していて、まさか自分の口の中にこんなにたくさんの細菌がいるなんて

想像できないですよね💦

🦷口の中にある細菌の種類

・カンジダ菌

・黄色ブドウ球菌

・緑膿菌

・肺炎桿菌

・インフルエンザ菌

などなど・・・まさかの全身疾患の原因菌も含まれています😣

それらは免疫力の低下とともに増殖し、病気を引き起こすことも…❕😱😱😱

そのように病気のリスクを減らすためにも、口腔ケアをしっかり行ってお口の中を清潔に保つことが大切です✨😁✨

🦷🦷🦷🦷🦷🦷🦷🦷🦷🦷🦷🦷🦷🦷🦷🦷🦷🦷🦷🦷🦷🦷🦷🦷🦷🦷🦷🦷

Instagram📱Twitter ＠kiyose_indo

2023年6月12日2024年5月30日

🍀逆ガミースマイル

こんにちは、清瀬いんどう歯科の田中です(^.^)

笑顔はその人の印象を大きく左右する要素の1つですが、

みなさんは「ガミースマイル」ご存知でしょうか？🤔💭

ガミースマイルとは笑った時に上唇が上がり、

歯茎が見えすぎてしまう状態のことで

一般的に3㎜以上見えている場合に用いられる歯科用語です👩🏻‍⚕️

ガミースマイルは放置していると、

むし歯や歯周病・口臭などの症状を引き起こすリスクがあります😱

また、外見にコンプレックスを持つ原因の1つになるケースもあります💦

【理想的なスマイル】

笑った時に上下の歯が少し見えるのが理想的と言われています👄

【逆ガミースマイル】

逆ガミースマイルとは笑った時に上唇で上の歯が隠れ、

上の歯がほとんど見えない状態のことです❕

【逆ガミースマイルのデメリット】

💡口角が下がって見える

💡実年齢より老けて見える

💡顔全体の印象が暗くなる

などのデメリットが挙げられます🙋🏻‍♀️

【逆ガミースマイルになる原因】

🦷顔周りの筋肉の老化や肌のたるみ

🦷骨格や歯並び

🦷歯の大きさや歯ぎしり

【ガミースマイルの改善法】

代表的な治し方としては…☟

◎上唇やお口周りの筋肉が原因の場合はボトックス注射など

◎歯や骨格が原因の場合は矯正治療

◎歯茎や歯の大きさが原因の場合は歯肉矯正や骨矯正

など、以上のものが挙げられます😉

集合している人たちのイラスト（女性）

今回は「逆ガミースマイル」についてお話しました✨

当院でも前歯などの簡単な歯並びを矯正するインビザラインGO、

また歯ぎしりなどを防止するナイトガードの作成が可能です😁

お口のことで何かに気になることがありましたら、

お気軽にご相談ください🚗💨

Instagram📱Twitter ＠kiyose_indo

2023年6月10日2023年12月7日

🍀歯の表面の白い斑点は何？

こんにちは、清瀬いんどう歯科の國井です(^^♪

皆さんは歯の表面にできる白い斑模様のような斑点がなんだかご存知でしょうか？

この白い斑点は沁みたり痛みを伴うことはありませんが、特に前歯にある方は見た目が気になる方も多く悩まれている方もいるのではないでしょうか。

この痛み等ない白い斑点のことを【ホワイトスポット】と言います。

ではどうして歯の表面にホワイトスポットが出来るのでしょうか？

考えられる原因は二つあり、一つ目は「初期虫歯」が原因かもしれません。

虫歯は進行していくと黒くなりますが、初期段階では実は白いことが多いのです。

初期虫歯の段階では、歯の表面が溶け表面の結晶構造が壊れ歯が白くなります。

上記の様な状態を「脱灰」と言い、この状態から虫歯が進行すると徐々に穴が開いたり黒くなったりと言った症状が出始めます。

初期虫歯が原因であれば、口腔ケアをしっかり行うことで自然治癒する可能性がありますので、日々の歯磨き等で改善が期待できます。

二つ目の原因としましては、「エナメル質形成不全」が考えられます。

エナメル質形成不全とは、歯の表面のエナメル質が生まれつき上手く作られず白い状態のまま歯が生えてしまい起こるものです。

このエナメル質形成不全の原因は遺伝、もしくは子供の頃に飲んだ抗生剤だったりが考えられます。

ホワイトスポットの原因がエナメル質形成不全だった場合、初期虫歯とは違い生まれつきの為、自然に治癒することはありません。

エナメル質形成不全の場合は、初期むし歯と違って、再石灰化することで歯の白い模様が消えることはありません。

「エナメル質形成不全」の場合、歯が作られる過程で問題があるため、歯が生えてきた時から白い模様があります。

その為、気になる方やお悩みの方は審美歯科でご相談されるのをおすすめします。

ホワイトスポット以外でも何か歯や口腔内でお悩みがある方は当院でもご相談可能ですので

ご来院お待ちしております✨

Instagram📱Twitter ＠kiyose_indo

https://www.indo-dental.jp

2023年6月8日2024年7月26日

舌を噛んだ時の対処法

こんにちは、清瀬いんどう歯科の町田です!(^^)!

今回はうっかり誤って舌を噛んでしまった際の対処法についてお話させていただきます🌟👅

実は、舌には毛細血管が多く通っており、強く噛めば噛むほど出血するリスクは大きくなります ( ﾉД`)

舌を噛んだ傷口から出血した場合、血の味が気になるからといってうがいをしてしまうのはNGなんです🙅🏻‍♀️

血の味が気になるからと、うがいをしてしまうこと止血どころか血が止まりにくい状況を作り出してしまいます😱⁉️

ですので、舌から出血があり自然に血が止まらない場合は、清潔なガーゼもしくはティッシュを使い、

傷口をつまむように押さえてみてください🌟😊

傷口が深い場合は化膿のリスクが伴うため、かかりつけの歯科医院に相談してみることをおすすめします💡

お口のことで何か気になることがありましたらお気軽にご相談ください🚗

また、清瀬いんどう歯科ではInstagramの更新も行っております✨

是非そちらも併せてご覧ください😁💖

Instagram📱Twitter ＠kiyose_indo

2023年6月7日2023年6月8日

歯がくっついて生えてくる？

こんにちは🎵清瀬いんどう歯科の板垣です🤗

歯が生える過程で、何らかの原因で1本ずつ別々に生えてくるはずの歯が2本くっついた状態で生えてくることがあるのですが、みなさんは知っていますか❓🤔

これを、癒合歯 ・ 癒着歯 といいます🦷

今日はそんなちょっと変わった生え方をした歯についてお話していきます💡

友達のイラスト「肩を組む女性たち」

どちらも2本の歯がくっついた状態ではあるのですが、違いとしては

歯の神経が1つになっているものを「癒合歯」、歯の神経が別々になっているものを「癒着歯」といいます。

発生率は2~4％で、主に乳歯の前歯に見られます👶🏻🌞

原因ははっきりとは分かっておらず、赤ちゃんがお腹の中にいる時に乳歯ができる過程でくっついてそのまま成長したという説が有力です。

癒合歯自体は切断したり抜歯する必要はありませんが、くっついている部分はくびれているので汚れが付着しやすく、虫歯や歯周病になるリスクは高いといえます。

また、後から生えてくる永久歯が足りなかったり、生え変わりがうまくいかないリスクが上がることから矯正治療も視野に入れないといけないこともあります🐸

いかがでしたか？

癒合歯・癒着歯は珍しいことではありませんが、歯ブラシが難しくなったり虫歯のリスクが上がりますので、もし自分のお子さんの歯が生えてきたら注意して見てみてくださいね👨🏻‍⚕️

Instagram📱Twitter ＠kiyose_indo

2023年6月5日2024年6月27日

🍀歯科クイズ㉒

こんにちは、清瀬いんどう歯科の田中です(^.^)

今回は歯科クイズです💡

Q1.乳歯の歯並びで正しいものはどれでしょう？🍼

①前歯に隙間が空いている

➁前歯がつまって並んでいる

A1.正解は①前歯に隙間が空いているです🦷

歯と歯の間に隙間があるのが理想とされていて、

乳歯がつまって並んでいると永久歯が生え揃うための

スペースがなくなってしまい、スペースが十分でないと

出っ歯やガタガタな歯並び、八重歯などになってしまうため

前歯に隙間が空いているのが正解となります😁

Q2.仕上げ磨きをするのはいつが効果的でしょう？🐣

①朝

➁昼

③夜

A2.正解は③夜です🌙

甘いものを食べたあとや食後の歯磨きはもちろん大切ですが

特に就寝前の仕上げ磨きは「むし歯予防」に効果的です❕💤

夜は唾液の分泌量が減り細菌が増殖するリスクが高まりますので

「ゆっくり磨く時間がない」という大人や子供も、

せめて夜だけはしっかり磨くように意識しましょう😊🌠

Q3.次のうち最も歯が多い生き物はどれでしょう？

①カバ🦛

➁ワニ🐊

➂イルカ🐬

A3.正解は➂イルカです✨

カバの歯は全部で40本・ワニの歯は全部で80本あります🐾

イルカは種類によっても異なりますが、

バンドウイルカの歯は約80～100本、

カマイルカは約120本もの歯があるそうです👍🏻

歯科クイズいかがだったでしょうか❔😁

お口のことで何か気になることがありましたらお気軽にご相談ください🚗💨

また清瀬いんどう歯科ではInstagramの更新も行っております☝🏻

是非そちらも併せてご覧ください💙

Instagram📱Twitter ＠kiyose_indo

2023年6月2日2024年5月31日

🍀歯磨きの理想の時間

こんにちは、清瀬いんどう歯科の國井です(^^♪

皆さんは一度の歯磨きにどのぐらいの時間をかけて磨いていますか？

自分の歯磨きの時間の長さを意識して数えてみたことがない、という方も多いと思います💦

一般的には、一度の歯磨きに【最低3分】は磨いた方が良いと言われております。

人間の歯の数は28本が基本となり、親知らずを含めると最高本数は32本です。

※親知らずは生えて来ない方もいらっしゃいます。

※生まれつき歯が数本生えて来ない方もいらっしゃいます

この約28本の歯を【しっかり丁寧に磨くとなると平均約3分はかかる】と言われているのです。

けれども歯磨きで一番重要なのは、「しっかり汚れを落とせているか」ということです。

長い時間磨いていても奥歯など磨きづらいところが磨けていなければ、

磨けていない箇所は当然虫歯のリスクが高くなります。

【磨き残しを最小限にする為に】最低3分磨くと良い、ということですので

しっかりと磨けていなければ意味がありません😖

ですので、鏡等を見ながら歯1本1本ををしっかり丁寧に磨くのが一番のポイントです！

また、歯磨き粉をつけすぎると泡立ちが良くなりすぎてしまい、

3分経つ前にお口の中が泡でいっぱいになってしまいすぐにうがいをしたくなってしまいます。

ですので歯磨き粉のつけすぎにも注意が必要です！

このように意識して丁寧に磨こうとすると、

自然と歯磨きの時間は3分以上になると思いますので是非試してみて下さい😊

普段の歯磨きが3分よりも短い方は、是非意識して3分以上磨くよう心がけましょう✨

Instagram📱Twitter ＠kiyose_indo