こんにちは、清瀬いんどう歯科の佐藤です|ω・)
歯垢と歯石は耳にされたことがある言葉だと思いますが、
その違いはご存知でしょうか？💡
今回は歯垢と歯石の違いについてお話します🙋♀️
【歯垢】
歯磨きをさぼったあとで、歯の表面を爪でひっかいてみると、
白くてヌルヌルした粘り気のあるものがとれます。
これが歯垢です。歯垢はお口の中にいる細菌が唾液の中の
糖タンパクと結びついてつくられた細菌の集合体です。
1㎎には約1億～10億の細菌がいると言われており、
食後4～8時間で形成されます。この歯垢は水に溶けにくく、
歯にしっかり付着している為うがいをしただけでは落ちません。
歯ブラシ・歯間ブラシ・フロスで落とすことができます。
【歯石】
歯垢が硬くなったもので、歯磨きで磨き残した歯垢は
およそ2日間ほどで歯石へと変わります。
歯石は、その名前の通り石のように硬い為、
一旦歯についてしまうと歯ブラシではとれず、
歯医者さんで取り除かなくてはなりません。
歯石の表面はザラザラしている為、歯垢がくっつきやすくなり
またそこに歯石が溜まってしまうという悪循環になります。
歯石自体は無毒化されていますが、この歯石にくっついた歯垢が
歯茎に炎症を起こしてたり、進行させてしまう原因となります。
歯垢と歯石が付かないようにする為には、正しいブラッシング方法を
身につけておく必要があります😊
📢毎日のセルフチェックが大切なのはもちろん、磨き残しのチェックや
歯石除去を含めたお口の中のクリーニングをしに検診へいらしてください❣
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