こんにちは、清瀬いんどう歯科の田中です(^.^)
【口腔健康管理とは？】
口腔健康管理の目標は、生涯を通して口腔の問題に苦しむことなく
人生を楽しめるようにすることです❕
口腔健康管理の基本は、口腔衛生と口腔機能の維持・向上であり
口腔衛生と口腔機能の維持・向上が生活の質（QOL）の維持・向上につながります🍀
【QOLとは？】
「生命の質」「生活の質」「人生の質」の度合いを意味します🌟
人生は日々の生活の積み重ねです。人生の質を高めることは、
生活の質を高めることです💪🏻
※生活とは、一日の生活で行う、食事・排泄・洗面・
歯磨き・身支度・会話・移動・仕事・勉強 などを意味していて、
QOL向上には、健康であること、特にお口の健康が 必要不可欠です🕊
【感染症対策】
まだまだ新型コロナウイルスが流行していますが、そんな新型コロナウイルスは
インフルエンザと症状が似ていて、見分けることが難しいと言われています👿
ウイルスの感染は目・鼻・口より起こりますが、
口腔ケアも感染のリスクを下げてくれます(*・ω・*)♬
▼歯周病
歯周病菌が持つタンパク質分解酵素は、ウイルスの侵入を手助けしてしまいます💦
その為、口腔内を綺麗に保つことがウイルス感染への水際対策となります💡
▼免疫力
不潔なお口は腸内細菌のバランスを乱し、腸内細菌のバランスが崩れると
全身の免疫力を弱め、感染症にかかりやすくなってしまいます😱💭
ウイルス感染への有効な対策は、体の免疫力を低下させないことですが、
その為に、まずはお口の健康を意識することが大切です✨
▼誤嚥（ごえん）
中高年になると誤嚥と言って、食べ物や唾液が気道に入ってしまうことがあります⚠
お口が不潔だと、この時に沢山の細菌が気管に入って肺にまで至り、
誤嚥性肺炎という肺炎を起こしてしまいます❗
誤嚥のリスクが高い方は、ウイルス性肺炎のリスクも高くなり、
お口が不潔だと肺炎のリスクも高まります😵
バランスの摂れた食事をよく噛んで飲み込み、胃や腸で消化・吸収する、
その最初の入り口が口腔です👄
また食事とは、栄養の摂取だけでなく、
美味しさや会話を楽しんだりする場でもあります☺️
この意味から、「お口の中」特に歯の健康は豊かな暮らしを送るためにも
とても重要なことと言えます😎
皆さんも定期的にお口のチェックにいらしてください✌🏻🐶✌🏻
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