こんにちは、清瀬いんどう歯科の田中です(^.^)
「歯が痛い！」と感じた時、まずむし歯を疑う方が多いと思いますが、
実は眼精疲労によって歯の痛みが出る場合があることをご存知でしょうか❔
スマホやパソコンの見過ぎによる眼精疲労と歯痛には、深い関係があります💡
スマホやパソコンを長時間使用して目に疲れが溜まってくると、
目が重たく感じたり、霞んだりする症状が出ることがあります☁
そこで、目の休息をとったり目薬を差したり…
うまく対処できればいいのですが、症状が悪化して
肩こりや頭痛が出るという方もいると思います(>_<)💦
そして、眼精疲労がさらに悪化すると、
歯の痛みが出てくる場合があります❗❗❗
【歯が痛くなる原因】
眼精疲労が歯痛に直結するというより、
目の疲れが肩こりや首の痛みを引き起こし、
それに連動してさらに歯痛が起きます⚡
眼精疲労によって肩こりが起きると、
目の焦点が合いにくくなり、無意識に姿勢を変えているうちに
肩や首に大きな負荷をかけてしまうことがあります🌀
姿勢が崩れることで顎が正しい位置から長時間ずれてしまい、
歯にまで痛みや違和感などの影響がでてしまうことがあるのです😢
【眼精疲労による歯痛は気付きにくい】
歯が痛ければまずむし歯を疑うことが多いですが、
そこで歯医者さんに行っても歯に直接トラブルがあるような
原因が見つからないので改善策が見つかりません😱😱
しかし眼精疲労が歯痛を引き起こすこともあると知っていれば、
長時間の作業時は姿勢に注意したり、しっかりと休憩をとるなど、
少し意識して気を付けることが出来ますよね(*^-^*)♪✨
また、普段から定期的に歯の検診を受け、むし歯の疑いをなくしておけば
歯やお口のトラブルによる歯痛ではないということが判明しやすくなります😁
是非定期的な検診へいらしてください🦷🌈
お口のことで何か気になることがありましたらお気軽にご相談ください🚗
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