こんにちは、清瀬いんどう歯科の國井です(^^♪
みなさんは虫歯になりやすい仕事をご存知ですか？
実は働いているだけなのに、虫歯になりやすくなってしまう仕事があるのです😲
今回はそんな仕事を紹介します。
⭐デスクワーク
一日中デスクワークの方は、手軽に飲み物やおやつを摂取できてしまう環境が多い為
虫歯になりやすい傾向にあります。
⭐勤務時間が不規則な職業の方
不規則な時間に食事をする職業の方は、コーヒーやジュースなどの嗜好品を飲む頻度が高いことが挙げられます。
コーヒーも糖分が含まれている場合はむし歯のリスクを高めます。
⭐料理人
一日中料理をし、味見なども頻繁にしなければならない為、
間食の頻度が他の仕事よりも高い点がむし歯のリスクになります。
また上記の職業に当てはまらなくてもストレスを受けやすかったり、喫煙して唾液量が減少していたりなどの
特徴がある人も虫歯になりやすいため、要注意です😱
虫歯になる原因の一つとして間食が挙げられます。
食べ物を食べると口の中が酸性に傾いてしまうのですが、唾液が酸性に傾いた状態を中和してくれます。
ですが、口の中が中和された状態に戻るには大体三時間程度かかります。
その為間食をしていると口の中が酸性の状態がずっと続いてしまい、虫歯を進行させてしまいます
皆さんの職業はいかがでしょうか？
ぜひ、ご自身の仕事環境や生活習慣を見直してみてください。
お口のことで何か気になることがありましたら当院までお気軽にご相談ください🚗
スタッフ一同心よりお待ちしております！
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