こんにちは、清瀬いんどう歯科の國井です(^^♪
皆さんは「舌がむくんでいるな…」と思ったことはありますか？
舌は普段はあまり目にしない部分であり、
自分ではむくんでいることに気がつかない場合も多いかと思います💦
実は、【舌のむくみ】にはさまざまな体調の変化が表れているんです😮
今回は、そんな舌のむくみについてお話致します👅🤔
舌のむくみは、口内の炎症・傷・アレルギー反応・生活習慣の乱れなどによって引き起こります。
また、「疲れがたまって新陳代謝が低下している場合」や「消化器系の機能が低下している場合」
も舌のむくみは起こりやすくなります😰
舌のむくみが酷いと、びりびり痺れたような痛みが舌に現れます。
もしそのような症状に悩まされている場合は、舌のむくみかもしれません💦
舌のむくみの改善方法としましては、
・疲労を回復するために、十分な休憩をとる
・食生活を見直し、塩分が多い食事を控える(ファストフード・カップラーメン等は✖)
・下の表面を指で撫でたりなどマッサージを行い、舌の血流を良くする
・舌を怪我している場合は悪化しないよう、なるべく安静にし刺激物等を控える
など、自分の原因に合った改善方法を行うのが適切です✨
お口のことで何か気になることがありましたらお気軽に当院までご相談ください😌
ご予約はお電話、またはWEBからお取りすることが可能です。
(現在WEBからのご予約は初めてご来院する方、もしくは定期検診のご予約の方のみとなります。)
スタッフ一同心よりお待ちしております♪
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