こんにちは、清瀬いんどう歯科の國井です(^^♪
皆さんは「炭酸水を飲むと歯が溶ける」という話を聞いたことはありますか？
実際この炭酸水は「無糖」であれば歯が溶けたり虫歯になったりの影響は少ないです。
ただし、「無糖」の炭酸水でも気を付けなければいけない点もあります😖
無糖の炭酸水でもレモンやグレープフルーツなど、
柑橘系のフレーバーが入っているものは要注意です(>_<)
炭酸水に柑橘類に含まれるクエン酸が加わると酸性度が高い飲み物になります。
酸性度が高ければ高いほど、歯は溶けやすいと言われている為、
無糖であってもクエン酸が含まれる炭酸水は歯が溶けるリスクが高い飲み物です😢
また、ただの炭酸水は加糖のものや柑橘類のものと比べれば酸性度は低いですが、
酸性の飲み物であることには変わりありません。
普通の水やお茶などに比べると歯が溶けるリスクは多少はあります。
特にダラダラと長い時間炭酸水を飲み続けてる状態は、
それだけお口の中に滞在する時間が長いのでオススメできません✖
無糖の炭酸水は気を付けて飲めば、歯が溶けたり虫歯のリスクは少ない為
安心して飲んでいただければと思います😌
もし加糖のものや柑橘系のクエン酸が入っているものを飲む場合は、
就寝前の歯磨きやうがいなどの口腔ケアを忘れずにしましょう✨
もし歯の痛みや歯の欠け、歯周病などのお口の悩みがありましたら
是非当院までご相談下さい😊
ご予約はお電話、またはWEBからお取りすることが可能です。
※現在WEBからのご予約は初診の方のみとなっております。再診の方はお電話でのご予約をお願いいたします。
スタッフ一同お待ちしております✨
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