こんにちは、清瀬いんどう歯科の國井です(^^♪
今年の夏は猛暑が続き、暑さでばてている方も多いのではないでしょうか？💦
夏は食欲が落ちてしまったり、エアコンの寒暖差などにより免疫力が下がりやすい季節となります。
特に冷たいアイスや飲み物を摂取しすぎると、腸が冷えて血行が悪くなり体温も下がります。
体温が1℃下がると免疫力は30％も下がってしまう為、夏は免疫力低下する人が多いのです(>_<)
そして、この「免疫力」が下がると、「炎症」を伴う病気になりやすくなってしまいます。
炎症を伴う病気の原因は主に細菌感染で、細菌感染は免疫力が低下していると炎症を起こし
患部に腫れや痛み、熱を持ったりと言った症状を起こすのです😖
お口の中の病気でも、歯肉炎や歯周病、歯髄炎などは歯茎や歯の神経が炎症を起こします。
その為、もしこの夏はお口の中で炎症が起きているのであれば、
夏の暑さで免疫力が低下しているからかもしれません😣💦
もし炎症で痛みが強い場合は、痛み止めを服用するのも一つの手段です。
ですが、お口の中の炎症でお困りの場合はなるべく早く歯科に足を運び、
歯科医師の判断の上、適切な治療を行いましょう。
今年の夏はまだまだ暑い日が続くことが予想され、
免疫力が低下しやすい季節かと思います😖
そんな夏はしっかりと食事と睡眠を取り、
エアコンや冷たい物で身体を冷やしすぎないようにすることが大切です。
夏の暑さに負けないよう、身体の健康も歯の健康もしっかりケアして
今年の夏も元気に乗り越えましょう🌞
Instagram📱Twitter ＠kiyose_indo
https://www.instagram.com/kiyose_indo/
