こんにちは、清瀬いんどう歯科の田中です(^.^)
今回は女性の…☟
「ライフステージに合わせた歯周病の対策ポイント」
についてお話します🙋🏻♀️✨
まず、女性は男性よりも長生きといわれていますが、
歯の平均寿命は男性よりも短いといわれています🦷
ホルモンバランスが乱れるとお口の中の組織や粘膜にも影響し、
女性は特有の症状が現れ、歯周病になりやすいのです(>_<)💦
そんな歯周病は自分でも知らず知らずの内に静かに進行し、
酷くなると歯茎の骨が溶けだし、歯がグラグラと揺れ、
しまいには抜けてしまうという怖い病気です😱😱
【思春期】
最初の大きな変化は思春期です💭
このとき分泌されるホルモンに
歯石や炎症反応を増幅させるよう働くものがあります❕
分泌量が突然増えるとわずかな刺激にも大きな反応を示し、
心身共に敏感になり、過剰に口臭を気にすることもあります😮
また、摂食障害やこの時期の無理なダイエットは
中高年以降の歯の健康に影響することもあるので、
親や周囲の方がメンタル面でのサポートを行うことが大切です👍🏻
【妊娠・出産期】
この時期は30～70％の人に歯肉炎がみられます😵
妊娠によって免疫応答の変化が歯周組織に過剰に影響し、
食事の好みが急激に変化したり、つわりなどでお口の中が
酸性に傾きむし歯になりやすいです❗
また、吐き気や体調不良から歯磨きがしずらい状態になるので
洗口剤を上手に使うことがオススメです(*^^*)♪
【中年期】
家事・育児など、家族中心の生活で自分自身のケアが
疎かになったり自分のことは後回しになりがちです😭
また、仕事で日々忙しく不規則な生活や
バランスの悪い食生活に陥りやすいです🍔
様々なストレスにさらされるこの時期は、
バランスの良い食事と生活リズムを意識して、
自分自身の身体のために検診時間をとることが大切です🌈
【更年期】
女性ホルモンが低下し、更年期障害から唾液が減少し、
ドライマウスに陥ることで口臭や歯周病になりやすく、
知覚過敏・味覚障害・舌が黄白くなるという症状があります👄
全身においても骨密度の低下・免疫力の低下があり、
この時期はお口の中が危険な状態のため要注意です⚠
カルシウムやビタミン類を積極的に摂取してよく噛んでください🍋
お口のことで何か気になることがありましたらお気軽にご相談ください🚗
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